Wie du deinen Morgen beginnst, kann deinen ganzen Tag verändern. Kleine Morgenrituale helfen dir, noch vor den Anforderungen des Alltags bei dir selbst anzukommen, deinen Körper zu spüren [...]

Wenn das Jahr sich dem Ende zuneigt und die Nächte am längsten sind, beginnt eine besondere Zeit im Jahreskreis: die zwölf Dunkel- oder Sperrnächte. Sie starten am 8. [...]

Die magischen Rauhnächte laden uns ein, eine besondere Reise anzutreten. Zur Wintersonnenwende, dem Thomastag, am 21. Dezember, dem dunkelsten und kürzesten Tag des Jahres läuten die Rauhnächte mit [...]

Eine Kraftquelle – Deine Ahninnen und Ahnen Ahnenarbeit, auch bekannt als Ahnenforschung oder Genealogie, ist eine Praxis, die sich mit der Erforschung und dem Verständnis der eigenen Vorfahren [...]

Lebst du auch ein bewegtes und vielseitiges Leben? Möglicherweise erlebst du ebenfalls gelegentlich Momente der Hektik. Ich bezeichne diese turbulenten Zeiten gerne als "wirbelig". Kein Wunder- wir sind [...]

Der Begriff Channeln ist das englische Wort für „kanalisieren“. Das Medium, du – ich, stellen uns als Kanal für Botschaften aus der geistigen und feinstofflichen Welt zur Verfügung. [...]

Die Harmonie des Herzens – auf der Suche nach der Bestimmung deiner Seele Es war ein langer Tag. Ich liege im Bett, erfüllt von schönen Begegnungen, interessanten Menschen. [...]

Meist denken wir beim Räuchern an den angenehmen Duft, den er verbreitet. Wir denken an Räucherstäbchen oder den weihnachtlichen Räuchermann. Viele verwenden für gute Düfte heute einfach ätherische [...]

Ein Leben in Balance. Wünschen wir uns das nicht alle. Ausgeglichenheit, innerer Frieden und Freude zu spüren für das was gerade in diesem Augenblick ist. Kennst Du das [...]

Heute ist Mittsommernacht und sie zählt zu den ältesten Bräuchen der Welt. Es ist der längste Tag und die kürzeste Nacht im Jahr. An diesem Tag ist die [...]

Achtsamkeit bedeutet wach zu sein, aufgeweckt und aufmerksam. Achte auf deine Gesamtheit und sehe deine Verbindung zu allem was ist. Achtsamkeit ist, wenn du ganz in deiner Wahrnehmung [...]

Der Vorabend zu Allerheiligen, es ist das Fest vom 31. Oktober auf den 01. November. Es ist der Beginn der sogenannten „Jahresnacht“. Dieses Fest ist der Verbindung mit den [...]

Ein Schüler kam einst zu seinem Meister und beklagte sich über die Menschen, die ihn in letzter Zeit beleidigt hatten oder unfreundlich zu ihm waren. „Fast jeden Tag [...]

Der Kontakt mit unserem inneren Kind schenkt uns so viel Kraft und Lebendigkeit, dass wir unseren Aufgaben mit Leichtigkeit und Anmut bewältigen können. Das innere Kind wird mit [...]